@注意：即使不能使用葛森疗法，癌症患者也请严格理解和尊重葛森疗法原则， 而不是简单遵循下述建议。 下述建议仅适用于不能执行疗法的慢病患者。否则风险自负。
对于不能执行葛森疗法，却希望将葛森疗法中的元素充分整合到日常生活中，以达到一定康复目的的人群， 请参照如下建议：
一、三餐 【见葛森食谱】
（1) 食物的选择： 按照葛森疗法中的原则选择食物。食用有机食物。 同时使用疗法推荐的食物品种。避免食用疗法禁用品种。
（2）三餐的内容： 按照葛森疗法中的早，中/晚餐要求的内容食用三餐。 模仿葛森三餐的内容来准备， 如早餐吃燕麦与水果， 中/晚餐则包括沙拉（生食）， 熟菜，土豆，希波克拉底汤（可以不用研磨， 其中的芹菜是重要品种）和水果。 可以添加少量其它主食， 如米，面等。
（3）烹饪方法： 避免油炸，蒸煮等传统烹饪方式。使用小火无水或少水缓慢煨熟或者低于210°C烤熟。
（4）调味：无盐或者少盐。 少放糖或调味品（因为调味品对有些慢病有促进作用）。 可以充分使用醋，葱，蒜，香菜等加以调味。
（5） 油：食用有机冷轧亚麻籽油，不要加热， 可以拌入凉菜或放温了的热菜。如果食用其它种类的食用油， 倘若加热， 在锅中放入油的同时放入葱蒜等小火慢慢煨熟，这样葱蒜等的味道同样会进入油中。避免爆炒。
（6） 肉蛋奶：减少或者避免肉蛋奶的食用。可以用品牌合格的有机奶制作成酸奶后食用。
（7）蛋白质：如果需要添加额外的蛋白质， 可以额外添加有机藜麦，或者小扁豆， 鹰嘴豆等。 避免食用黄豆制品， 包括豆腐，豆浆等。
（1） 汁或昔： 如果消化功能好， 可以用昔代替汁，每天根据需求饮用300毫升-2000毫升；如果消化功能不好， 饮用汁， 每天可以饮用300~1200毫升。
（2）品种：务必选择葛森疗法的汁菜品种来榨汁与打昔。 务必选用有机蔬果。
三、膳食补充剂
(1)帮助消化：如果消化不好， 可以服用葛森疗法中的胃蛋白酶和胰酶以辅助消化。 每餐服用1-2粒的胃蛋白酶和/或胰酶。 每杯汁或昔可以同时服用1-2粒的胰酶。
（2）支撑肝脏功能：每天服用2-4粒肝粉。随红汁/昔或者随餐服用。
（3）抗氧化：每天服用1-2粒维生素C（每粒1克剂量）或者1袋脂质体维生素C。
（4）补充B12：纯素食人群需要补充B12， 大约0.5 - 1mg/天。
四、咖啡灌肠
（1）次数：可以每隔2-5天或者每周进行一次咖啡灌肠。也可以根据个人情况添加或减少。如果感觉不能耐受咖啡灌肠， 可以从洋甘菊灌肠开始。然后逐步添加咖啡入洋甘菊中（咖啡的比例逐步增加），直到适应咖啡灌肠。
（2） 注意：务必使用有机咖啡、蒸馏水或纯净水。
五. 家居及卫生
(1) 厨房用具：使用304不锈钢制品，或者玻璃制品， 不要使用不粘锅；避免使用微波炉， 电磁炉， 高压锅。可以使用烤箱， 电陶炉， 电饭锅。
（2）水：安装水过滤装置， 使用过滤水烹饪食物。
（3）洗涤：避免使用含有化学成分的洗涤用品，包括洗碗，洗衣等。 使用小苏打， 食用碱， 白醋， 安全香皂， 安全液体皂等进行洗涤。
（4）个人卫生：避免使用含有化学成分的化妆品， 洁面乳， 浴液，洗发精，护发素等。 选择天然安全品种。